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Du willst souveräner auftreten und dich unabhängiger von der Meinung anderer machen? 

Hole dir meine wirksamsten Affirmationen für mehr Selbstbewusstsein.

Die Affirmationen auf dieser Audio-Datei sind perfekt für dich, wenn…

1.

du ab sofort viel öfter für dich und deine Bedürfnisse einstehen willst

2.
du in Zukunft wirkungsvoller auftreten möchtest
3.
du dir immer mal wieder eine kurze Auszeit nehmen möchtest, in der es nur um dich und deine positive Ausrichtung geht
4.
du deine Persönlichkeit stärken möchtest

5.

du lernen willst, Nein zu sagen

Bei diesen Affirmationen geht es um deine Haltung und deine Präsenz. Es geht um Mut, Entschlossenheit und deine Persönlichkeit. Und darum, wie du aussprichst, was dir persönlich wichtig ist.

"Mit Freude fürs Leben und Entwicklung hat Iris ein ganz persönliches Interesse daran, Menschen zu ermutigen, das eigene Leben in die Hand zu nehmen, um das volle Potenzial des Lebens nutzen zu können."

Christin Winter

Du kannst dir selbst jederzeit Gutes tun:

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Die Wahrscheinlichkeit, dass du mit deinen Bedürfnissen von anderen ernst genommen wirst, steigt um ein Vielfaches, wenn

du in der Lage bist, deine Wünsche und Bedürfnisse klar und deutlich auszudrücken, ohne dabei herumzudrucksen oder dich zu rechtfertigen
du dich sicher fühlst und dich nicht beeinflussen oder einschüchtern lässt
du selbstbewusst für deine Bedürfnisse einstehst
du weißt, wie du Grenzen setzt
du dir selbst und anderen Menschen mit Respekt begegnest
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„Wir sind, was wir denken. Alles, was wir sind, entsteht aus unseren Gedanken. Mit unseren Gedanken formen wir die Welt.“

Buddha
Meine Affirmationen helfen dir dabei, deine inneren Ressourcen zu aktivieren. Höre sie dir mindestens 30 Tage in Folge an. So erreichst du, dass die Affirmationen tief in dein Unterbewusstsein wandern.
Durch die Wiederholungen sorgst du für die notwendige Verstärkung. Nach 30 Tagen fängst du an, einen neuen Glauben in Bezug auf dich und dein Selbstbewusstsein zu entwickeln und den achtsamen Umgang mit dir selbst und anderen Menschen bewusster wahrzunehmen.

Du kannst dir meine Affirmationen bei jeder Gelegenheit anhören, die sich dir bietet:

Nimm deine Kopfhörer mit, wenn du einkaufen gehst und höre dir die Affirmationen über dein Smartphone an, wenn du in der Warteschlange an der Kasse stehst. Nutze die Gelegenheit, wenn du mit dem Auto oder der Bahn zur Arbeit fährst. Höre sie dir an, wenn du beim Arzt im Wartezimmer sitzt oder kurz bevor du abends schlafen gehst.
Worte, die wir denken und aussprechen haben eine enorme Wirkung. Höre dir die Affirmationen regelmäßig an, so versorgst du dein Unterbewusstsein mit neuen Informationen, und dein Leben wird sich verändern.
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Iris Keller | Life Coach