Iris Keller Kommunikation mit Herz.png
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Kommunikation mit 

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Bist Du ein zurückhaltender Mensch und möchtest Du gerne sicherer auftreten und von anderen Menschen besser verstanden werden, ohne jemanden zu verletzen?

 

Willst Du nicht mehr an Dir selbst zweifeln und Dich von anderen verunsichern lassen?

 

Dann bist Du hier genau richtig.

Ich bin Iris Keller, und die Menschen kommen zu mir, weil Sie lernen möchten, für sich selbst und ihre Bedürfnisse einzustehen. Die lernen wollen, das auszusprechen, was ihnen wichtig ist und denen die richtigen Worte oder der Mut fehlen.

 

In ihrer Partnerschaft, in der Familie, im Freundeskreis oder am Arbeitsplatz. 

 
Angebote

Kommunikations-Check

Die Kommunikation mit uns selbst und anderen ist sehr oft gar nicht so leicht. Wenn Du selbst nicht genau weißt, was Du Dir eigentlich wünscht, dann ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass Dir nicht die richtigen Worte einfallen. 

Der Kommunikations-Check ist für Dich geeignet, wenn...

  • Du zwar sagen möchtest, was Dich stört, Du aber Angst davor hast, Deine Partnerin, Deinen Partner oder Deine Freundin oder Kollegen zu verletzen

  • Du Dir ein anderes Miteinander mit Deinen Liebsten wünscht, Du aber nicht weißt, wie Du an die Sache herangehen kannst

  • Du einfach lockerer mit bestimmten Situationen umgehen willst, aber das einfach nicht hinkriegst mit der Gelassenheit

 

  • Du gehört und ernst genommen werden möchtest und nicht alles hundertmal sagen willst 

  • Du Dich einfach nicht traust zu sagen, was Dich stört. Weil Du Gegenwind befürchtest und Du Angst davor hast, dass Dir keine passenden Antworten einfallen

In 4 x 1:1 Coaching á 60 Minuten finden wir gemeinsam heraus

 

  1. was Dich daran hindert, Stellung zu beziehen

  2. was Du Dir wünscht und was Du ganz genau sagen willst  

  3. wie es Dir gelingt, souverän auszusprechen, was Dir wichtig ist

 

Du wirst sehen, sobald Du anfängst Deine Wünsche deutlich zu formulieren, werden andere Dich viel besser verstehen.

Geh' den ersten Schritt. Gemeinsam finden wir praktische Lösungen, die sich für Dich gut und richtig anfühlen und die Du sofort im Alltag umsetzen kannst. 

Kosten 560 EUR

Beziehungs-Check

Wenn Du mit dem ❤️ kommunizieren willst, geht es nicht nur um Deine Beziehung zu anderen, sondern vor allem auch um die Beziehung zu Dir selbst. Wie sprichst Du mit Dir? Magst Du Dich selbst und glaubst Du daran, dass Du das, was Du anpackst, auch erreichen wirst?

In einem Beziehungs-Check finden wir im ersten Schritt heraus, wie Du zuerst die Beziehung zu Dir selbst verbessern kannst, und im zweiten Schritt, wie es Dir gelingt, die Beziehung zu Deinen Mitmenschen positiv zu verändern. 

Der Beziehung-Check ist für Dich geeignet, wenn...

  • Du die Beziehung zu Dir selbst und anderen tiefgreifend verändern möchtest

  • Du Dich sicherer im Umgang mit Deinen Bedürfnissen und im Kontakt mit anderen Menschen fühlen willst

  • Du zwar weißt, dass Veränderung nicht über Nacht gelingt, Du aber ab sofort auch keine unnötigen Extraschleifen mehr drehen willst 

  • Du Dich endlich selber besser verstehen und Dich auch von anderen besser verstanden fühlen möchtest

  • Du jetzt wirklich wissen willst, wie Du selbstbewusster werden und auch so auftreten kannst 

  • Du einfach gerade nicht weißt, wo Du genau ansetzen sollst

  • Dich Dein negatives Gedankenkarussell ständig daran hindert, etwas Neues anzupacken

  • Du weißt so wie es zurzeit läuft, soll es für Dich nicht weitergehen

Während unserer Zusammenarbeit findest Du heraus, was sich in Zukunft ganz konkret für Dich ändern soll, wie Du deutlicher kommunizieren kannst und wie Du Dir das, was Du brauchst, in Dein Leben holst. Dranbleiben ist die Devise.

 

Ich begleite Dich 8 Wochen, damit Du Deine Ziele wirklich erreichst.

Darauf kannst Du Dich freuen:

  • 8 x 1:1 Coaching á 60 Minuten

  • Eine Standortanalyse, wo stehst Du jetzt und wo willst Du hin

  • Übungen und Aufgaben, ganz individuell auf Dich abgestimmt

  • Meine Begleitung zwischen unseren 1:1 Coachings durch meinen persönlichen E-Mail-Support

  • Ein 30-Minuten-Selbstreflexionsgespräch - 3 Monate nach unserem Coaching 

Kosten 1.490 EUR

Du möchtest wissen, ob ein Coaching in Deiner Situation hilfreich ist? Lass uns einfach miteinander reden, ganz unverbindlich. Nach unserem ersten Gespräch wirst Du auf jeden Fall schon klarer sehen.

 
Das sagen andere über mich

Liebe Iris,

Du hast eine ganz besondere Gabe, mir das Gefühl zu geben, dass du ganz bei mir bist. Du lässt dich nicht ablenken durch andere Gedanken, durch die Umgebung oder durch das, was du vielleicht antworten könntest. Du nimmst mich sehr bewusst wahr. Das tut mir richtig gut. Ich fühle mich gesehen. Ganz wertfrei. Deshalb fällt es mir auch leicht, über mich zu sprechen und auch mal in meine Abgründe zu schauen. Ich weiß, du urteilst nicht und lieferst mir auch keine vorschnellen Lösungen. Sondern verhilfst mir selber zu meinen eigenen Erkenntnissen. Das ist für mich das Wichtigste.

 

Du stülpst mir nichts über. Sondern führst mich mit deinen Fragen behutsam in meinem eigenen Tempo auf meinem eigenen Weg. Gibst mir dann aber trotzdem die eine oder andere Empfehlung mit: Schau doch mal hier oder lies doch mal das. So konnte ich auch zwischen meinen Terminen dranbleiben. Es hat mir auch geholfen, dass du immer noch einmal zurückgeschaut hast. Wie ist es mir damit ergangen, was hat sich entwickelt, welche Schritte konnte ich tun.

 

Dazu hilft mir deine positive Grundeinstellung, aus dem Jammermodus herauszukommen. Du versprühst so viel positive Energie, davon lasse ich mich gerne anstecken. Ich habe mich auf jeden Termin mit dir gefreut und bin mit vielen Aha-Momenten und einem Lächeln wieder herausgekommen.

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Katrin Gerke

Du möchtest wissen, ob ein Coaching in Deiner Situation überhaupt hilfreich ist? Lass uns einfach miteinander reden, ganz unverbindlich. Nach unserem ersten Gespräch wirst Du auf jeden Fall schon klarer sehen.

Schreib mir einfach eine Mail an iris@iris-keller.com oder nutze das Formular auf meiner Kontaktseite und ich werde mich schnellstmöglich bei dir melden. 

In meinem Blog findest Du hilfreiche Tipps für Deine Kommunikation mit ❤️.